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🇫🇷 Fabriqué en France
Pack Zen Recovery
1 pack = 1 mois de cure
Impossible de charger la disponibilité du service de retrait
Retrouve calme intérieur et sommeil réparateur pour gérer sereinement ton quotidien trépidant !
Les avantages de ce pack :
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Sommeil profond et réparateur retrouvé.
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Réduction notable du stress quotidien.
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Meilleure digestion et confort intestinal optimal.
- Régulation de l’humeur face aux défis du quotidien.
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Soutien efficace contre les déséquilibres hormonaux.
Les bienfaits de notre pack Zen Recovery
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Réduction du stress mental et physique
L’ashwagandha Shoden® t’aide à apaiser ton système nerveux et à retrouver un équilibre émotionnel même pendant les périodes chargées.
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Sommeil plus profond et réparateur
L’association ZMA + ashwagandha favorise l’endormissement naturel, améliore la qualité du sommeil et soutient la récupération globale.
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Moins de fatigue, plus d’énergie naturelle
Grâce à une meilleure récupération et un microbiote équilibré, tu te réveilles plus fraîche et plus concentrée — sans avoir besoin de stimulants.
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Renforcement de l’immunité
Les probiotiques et le zinc du ZMA soutiennent tes défenses naturelles, pour mieux faire face aux changements de rythme et à la fatigue.
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Équilibre hormonal et bien-être féminin
Ce trio agit en douceur sur le système hormonal, particulièrement utile en cas de SPM, fatigue nerveuse ou petits dérèglements.
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Digestion apaisée, ventre plus léger
Les probiotiques rééquilibrent ta flore intestinale, réduisent les ballonnements et participent à un bien-être global, de l’intérieur.
Pack Zen Recovery — stress apaisé, sommeil réparateur & ventre serein
Synergie Ashwagandha + ZMA + Probiotiques pour des journées plus légères et des nuits vraiment récupératrices.
Chaque jour
Astuce cycle (phase prémenstruelle) : reste très régulière → aide sur humeur, ballonnements, crampes et qualité du sommeil.
1 mois
Tu notes souvent : endormissement plus facile, réveils nocturnes qui diminuent, tensions/crampes moins fréquentes, digestion plus sereine (ballonnements en baisse), humeur plus stable.
3 mois (recommandé)
Les effets s’ancrent : sommeil profond et réparateur, stress perçu en baisse, récupération après séance plus fluide, confort prémenstruel amélioré (humeur, envies, digestion), peau qui réagit moins.
6 mois
Bénéfices consolidés : routine zen bien installée, résilience au stress, rythme digestif régulier, nuits stables même sur semaines chargées. À poursuivre en entretien selon tes besoins.
Ashwaganda Shoden®
L’Ashwagandha est une plante adaptogène reconnue pour ses effets apaisants sur le système nerveux. La version brevetée Shoden® est hautement concentrée en actifs (withanolides), ce qui la rend particulièrement efficace même à faible dose. Elle agit comme un régulateur naturel du stress, en aidant ton corps à retrouver un équilibre face aux tensions du quotidien. En la prenant régulièrement, tu peux ressentir une diminution des pics de stress, une amélioration de ta concentration, et un apaisement global sans fatigue excessive. C’est un vrai soutien pour rester focus, calme et stable dans une vie à 100 à l’heure.
ZMA
Le ZMA est un trio de micronutriments essentiels à la récupération nerveuse et musculaire. Le magnésium joue un rôle clé dans la relaxation musculaire, la qualité du sommeil et la gestion du stress. Le zinc soutient le système immunitaire et participe à l’équilibre hormonal, tandis que la vitamine B6 favorise l’assimilation des deux. Pris le soir, le ZMA peut t’aider à t’endormir plus facilement, à mieux récupérer après une journée intense ou une séance de sport, et à réguler ta fatigue chronique. Il agit en profondeur pour restaurer ton énergie naturellement, sans stimuler artificiellement ton corps.
Probiotique
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui rééquilibrent ta flore intestinale, un élément central de ton bien-être général. Un microbiote en bonne santé ne se limite pas à une bonne digestion : il influence aussi ton immunité, ton énergie, ta peau et même ton humeur. Nos probiotiques sont formulés avec des souches spécifiques qui ciblent les inconforts digestifs fréquents chez les femmes, comme les ballonnements ou la sensibilité intestinale. En restaurant l’équilibre de ton microbiote, ils t’aident à te sentir plus légère, plus stable émotionnellement et plus résistante face aux agressions extérieures.
Nos réponses à vos questions sur le pack Zen Recovery
Est-ce que ce pack va me “calmer” ou me fatiguer la journée ?
Pas du tout. L’ashwagandha et le ZMA t’aident à mieux réguler ton stress sans te rendre molle ou somnolente. Tu restes focus, mais apaisée.
Je dors mal, est-ce que ça va vraiment m’aider ?
Oui. Le ZMA favorise un endormissement naturel, et l’ashwagandha aide à réduire les réveils nocturnes. Beaucoup de femmes ressentent une vraie différence dès les premières semaines.
Les probiotiques sont utiles même si je n’ai pas de souci de digestion ?
Oui. Ils aident à maintenir un microbiote équilibré, ce qui joue aussi sur ton immunité, ta peau, ton énergie et même ton humeur.
Puis-je le prendre en période de règles ou de SPM ?
Oui, c’est même recommandé ! L’ashwagandha et le magnésium du ZMA peuvent réduire la fatigue, l’irritabilité et les tensions liées au cycle.
Est-ce que je peux le combiner avec des compléments comme la whey ou la créatine ?
Oui, ce pack agit sur la récupération nerveuse, digestive et hormonale. Il est complémentaire avec un pack plus axé performance.
Combien de temps faut-il pour ressentir les effets ?
Tu peux sentir un apaisement dès les premiers jours, mais pour des effets durables (sommeil, équilibre global), compte environ 3 à 4 semaines de régularité.
